Taijiquan estilo Chen

Buscar este blog

Iggy Pop - De cantante salvaje de rock a practicante de Tai chi.

el septiembre 04, 2013

Obtener vínculo
Facebook
Twitter
Pinterest
Correo electrónico
Otras apps

Obtener vínculo
Facebook
Twitter
Pinterest
Correo electrónico
Otras apps

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares

Profesor Rodrigo Diego Rubí

Forma de 9 movimientos por Chen Xiaowang

Para aquellos que se están iniciando en la práctica de taiji, la forma de 9 movimientos es un excelente punto de partida... y claro, para aquellos que ya llevamos un tramo recorrido en esta hermosa disciplina, aprender esta nueva forma complementa nuestra practica diaria. Grand Master Chen Xiaowang la presentó a finales de enero de 2013, inició su difusión y se empezó a incluir dentro de la enseñanza del estilo Chen de Taiji. A continuación te dejo la lista con los nombres de los 9 movimientos: yu bei shi - Postura de preparación. Jin´gang chu miao - El guardían de Buda sale del templo. Jin´gang dao dui - Jin´gang golpea en el mortero. Shang san bu - Tres pasos adelante. (Zuo) yanshou hongquan - Puñetazo con la mano escondida (izq.). Luifeng sibi - Seis sellos y cuatro cierres. Dao juan hong - Enrollar los brazos hacia atrás. (You) yanshou hongquan - Puñetazo con la mano escondida (der.) Shou shi - Posición de cierre. Y aquí vemos una demostración de la forma rea

Flujo del Qi

Los canales por donde circula la energía interna del cuerpo humano, para conectarlos uno debe de colocar la punta de la lengua en el paladar y colocar la cadera hacia el frente, así se conectan en esos dos puntos, es preferible evitar tener algo en la espalda que pueda obstaculizar el flujo del Qì (氣) (energía)

Con tecnología de Blogger

Imágenes del tema de homebredcorgi